Vamos a decirnos cosas bonitas

En primero de secundaria estamos hablando de las diferentes relaciones y se me ocurrió una dinámica simple que quiero compartir. Es algo bastante sencillo pero que sirve para mejorar la autoestima y cambiar la mala costumbre que tenemos de fijarnos más en las cosas negativas que en las positivas. La propuesta, dependiendo del tiempo que queramos dedicarle, puede ser más sencilla o más complicada.

Nos ponemos en fila para decirnos cosas bonitas
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Elegir bien

Aunque lo que hacemos en 4 ESO pasará a mejor vida a partir de este curso, hay una actividad que hemos realizado esta semana que me gusta y es bastante divertida. Se trata de trabajar dilemas morales. No sólo esta actividad es buena porque les gusta tomar decisiones, sino porque nos ayuda a conocer su forma de pensar y de decidir, con lo que podemos empatizar y aprender de ellos/as.

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El reto de silencio

A nadie le cabe duda, creo yo, que vivimos en la sociedad del ruido. No estoy hablando de contaminación acústica, que también puede darse, sino de no tener espacios de paz, de serenidad, de escucha interior, de recogimiento. Así que esta semana, como hablamos de espiritualidad, he propuesto un reto de silencio. En algunos grupos ha funcionado mejor que en otros, pero, la intención, es, sobre todo, reflexionar sobre la importancia del ruido en nuestras vidas.

¿Te atreves a hacer un reto de silencio?
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